Přeskočit na obsah
Články a média
Média
O spánku
pořad “Vše, co mám ráda” (Česká televize) —
prosinec 2022
5 minut
Sendvičová generace
pořad “Nejsi v tom sama” pro
Blesk pro ženy — duben 2022
32 minut
Dovolená skončila, únava zůstala
Těšili jste se, že si konečně odpočinete. Dovolená je za vámi, ale vnitřní klid nikde. Únava může mít hlubší příčiny. červenec 2025
„Jak vidět svět pozitivně, když…“
Jak se dívat optimisticky do budoucna v různých situacích — prosinec 2024
Digitální samota
aneb když máme všechny na dosah, ale stejně se cítíme sami.
34 minut
Blog
(Nejen) APRÍLOVÉ PROBUZENÍ & POVZBUZENÍ — JAK ZATOČIT S ÚNAVOU?
(Nejen) APRÍLOVÉ PROBUZENÍ & POVZBUZENÍ — JAK ZATOČIT S ÚNAVOU? Také koukáte z okna na to dokonale aprílové počasí? Chvíli sluníčko a za pár minut sněhová přeháňka… A než stačíte ze skříně
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVENEC
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVENEC #07 Tak tu máme první letní speciál! A tentokrát opravdu načas! Červenec patří KREVNÍMU OBĚHU a elementu OHEŇ.Jsou krásné letní dny, slunce svítí,
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVEN
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVEN #06 Blížíme se k polovině roku, přichází další ohnivý měsíc ‑ČERVEN .Jeho barva je (jak jinak) — červená. Slunce svítí čím dál
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — KVĚTEN
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — KVĚTEN #05 TAK A JE TO TADY! MŮJ NEJOBLÍBENĚJŠÍ MĚSÍC! Květen, plný květu, vůní a barev — já ho prostě miluju! No a taky mu
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — DUBEN
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — DUBEN #04 No vida, to to letí! Máme tu duben a s ním další citlivý orgán, na který bychom měli trochu více myslet
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — BŘEZEN
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — BŘEZEN #03 Připravit ke startu, pozor — TEĎ!Cítíte to blížící se jaro? Jak vykukuje častěji sluníčko a zahřívá naše tváře a srdce. I když letošní