Přeskočit na obsah
Články a média
Média
O spánku
pořad “Vše, co mám ráda” (Česká televize) —
prosinec 2022
5 minut
Sendvičová generace
pořad “Nejsi v tom sama” pro
Blesk pro ženy — duben 2022
32 minut
Dovolená skončila, únava zůstala
Těšili jste se, že si konečně odpočinete. Dovolená je za vámi, ale vnitřní klid nikde. Únava může mít hlubší příčiny. červenec 2025
„Jak vidět svět pozitivně, když…“
Jak se dívat optimisticky do budoucna v různých situacích — prosinec 2024
Digitální samota
aneb když máme všechny na dosah, ale stejně se cítíme sami.
34 minut
Blog
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ÚNOR
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ÚNOR #02 Tak tu máme druhý díl seriálu o fungování našeho těla během jednotlivých měsíců. Porozumění a naladění se na sebe a své tělo považuji
7. 2. 2023
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — LEDEN
KALENDÁŘ ZDRAVÍ — LEDEN #01 Krásný nový rok přeji! Přináším vám seriál s pravidelnou inspirací o fungování a péči o naše tělo. Mým oblíbeným směrem je TČM (neboli Tradiční čínská medicína),
7. 1. 2023
Máte štěstí? A mohla bych ho vidět?
MÁTE ŠTĚSTÍ? A MOHLA BYCH HO VIDĚT? Každý si pojem štěstí představuje jinak. Někdo si hned vybaví široký úsměv, někdo emotikon smajlíka, čtyřlístek, podkovu nebo třpytivý penízek…
4. 7. 2022
REKAPITULACE ROKU 2021
Ráda se ohlížím zpátky, až když se brány starého roku uzavřou, takže jdu na to. 🙂 Rok 2021 byl dost přelomový a výživný, kdyby mi někdo před rokem
3. 1. 2022