Slow and Flow
Žít v souladu se sebou
Dovolte si zpomalit, ztišit se, nadechnout, rozhlédnout a uvědomit si, jaké změny nyní ve svém životě skutečně potřebujete…
Dovolte si zpomalit, ztišit se, nadechnout, rozhlédnout a uvědomit si, jaké změny nyní ve svém životě skutečně potřebujete…
Slow and Flow
Žít v souladu se sebou
„Potřebujeme vnitřní klid, abychom přijali to, co nemůžeme změnit, odvahu, abychom změnili to, co změnit můžeme a moudrost, abychom dokázali odlišit jedno od druhého.“
Co nabízím
Možná se cítíte vyčerpaní, zahlcení a přepadá vás úzkost.
Chtěli byste umět lépe pracovat se stresem a svými emocemi.
A rádi byste se potkali opět sami se sebou.
Někdy jsou vaše starosti hlubší, než jste si původně mysleli.
Vaše hlava ví, ale podvědomí se stále drží ve starých zajetých kolejích.
Vyčerpání nám může bránit v pochopení a překonání našich nesnází.
Období dospívání je náročné jak pro rodiče, tak pro samotné teenagery.
V hlavě se rojí spousty otázek bez odpovědi a v srdci je tolik pocitů.
Obavy, strachy, pocity méněcennosti, strach ze selhání nebo z nepřijetí.
Access Bars je jemná dotyková masáž hlavy, která přináší harmonii pro vaše tělo a mysl.
Uvolní stres, napětí a různé bolesti.
Osvěží a pročistí vaši mysl, odstraní emocionální bloky a rozproudí energii.
Chcete si udržet osobně-pracovní rovnováhu a zvýšit efektivitu práce?
Všímáte si, že time-management není vaše nejsilnější stránka?
Rádi byste si nastavili denní rutinu a zvýšili motivaci k práci?
Oblíbená témata workshopů a webinářů na míru pro firmy i veřejnost:
Nebuďte ze stresu ve stresu — jak proměnit stres v užitečnou energii.
Jak hořet, ale nevyhořet — nástrahy a specifika syndromu vyhoření.
Poznejte mě více
Baví mě vnímat život v souvislostech. S oblibou propojuji trojúhelník tělo ~ mysl ~ emoce a využívám expresivní terapie — imaginace, hudbu, arteterapii a další smyslové techniky.
Ráda také pracuji s různými technikami k ukotvení, dobití energie a k rozvíjení naší intuice, kreativity a všímavosti ke všemu, co se nám v životě děje.
Co vám naše společné setkání může přinést?
~ Zpomalení a přehled o svém životě.
~ Šanci zamyslet se nad směrem, kam jdete a co od života očekáváte.
~ Možnost naslouchat sami sobě a najít odpovědi na otázky, které vás trápí.
Získejte hlubší pohled na svůj život a potkejte se sami se sebou! Možná poprvé po dlouhé době uslyšíte, co se vám skutečně honí hlavou.
Slova mých klientů
Tomáš
Každé sezení bylo skvělé a jsem nadšený z toho, jak jste mi v tak krátkém čase tolik pomohla!
Mockrát děkuji. Vrátila jste mi zpět můj optimismus!
Marika
“Míša má dar laskavě provést člověka od zajímavých prezentaci k praktickým ukázkám a možnosti si pravdivě odpovědět na otázky týkající se míry spokojenosti v různých oblastech našeho života.
Veronika
Hned od začátku mám pocit, že se Michaela dokáže skvěle nacítit na moji vlnu a podporovat ve mně autenticitu. Ze sezení vždy odcházím příjemně naladěná, s pocitem větší lehkosti.
Chcete zůstat v kontaktu?
Možná mě nepotřebujete hned, ale zůstat v kontaktu může být užitečné! 😉