Slow and Flow
Žít v souladu se sebou
Chtěli byste žít v souladu se sebou a své touhy a představy zasadit do kontextu vašeho reálného života?
Nahlédnout do svého nitra a setkat se bez obav, s laskavostí a zvědavostí, se svým skutečným “já”?
Společně dokážeme vytvořit bezpečný prostor pro ztišení, sebeuvědomění a dobití energie vašeho života.
Slow and Flow
Žít v souladu se sebou
Umíte se ztišit a vnímat svůj život a své potřeby? Chtěli byste žít podle svých představ, v souladu se sebou a zároveň zasadit tyto touhy a představy do kontextu vašeho reálného života?
Pomůžu vám najít a aktivovat vaše zdroje a využít skrytou sílu (nejen) vašich slabých stránek. Díky přijetí svých limitů a stínů se budete moci s laskavostí, zvědavostí a bez obav setkat se svým skutečným “já”.
Je tak úlevné vnímat dokonalost v nedokonalosti našeho života.
„Potřebujeme vnitřní klid, abychom přijali to, co nemůžeme změnit, odvahu, abychom změnili to, co změnit můžeme a moudrost, abychom dokázali odlišit jedno od druhého.“
Co nabízím
Vyčerpává vás perfekcionismus, workoholismus nebo strach ze selhání?
Žijete život na autopilota a jste v neustálém stresu?
Máte občas pocit, že jste se ztratili sami sobě?
Chcete si udržet osobně-pracovní rovnováhu a zvýšit efektivitu práce?
Všímáte si, že time-management není vaše nejsilnější stránka?
Rádi byste si nastavili denní rutinu a zvýšili motivaci k práci?
Oblíbená témata workshopů a webinářů na míru pro firmy i veřejnost:
Nebuďte ze stresu ve stresu — jak proměnit stres v užitečnou energii.
Jak hořet, ale nevyhořet — nástrahy a specifika syndromu vyhoření.
Poznejte mě více
Baví mě vnímat život v souvislostech. S oblibou propojuji trojúhelník tělo ~ mysl ~ emoce a využívám expresivní terapie — imaginace, hudbu, arteterapii a další smyslové techniky.
Ráda také pracuji s různými technikami k ukotvení, dobití energie a k rozvíjení naší intuice, kreativity a všímavosti ke všemu, co se nám v životě děje.
Co vám naše společné setkání může přinést?
~ Zpomalení a přehled o svém životě.
~ Šanci zamyslet se nad směrem, kam jdete a co od života očekáváte.
~ Možnost naslouchat sami sobě a najít odpovědi na otázky, které vás trápí.
Získejte hlubší pohled na svůj život a potkejte se sami se sebou! Možná poprvé po dlouhé době uslyšíte, co se vám skutečně honí hlavou.
Slova mých klientů
Tomáš
Každé sezení bylo skvělé a jsem nadšený z toho, jak jste mi v tak krátkém čase tolik pomohla!
Mockrát děkuji. Vrátila jste mi zpět můj optimismus!
Marika
“Míša má dar laskavě provést člověka od zajímavých prezentaci k praktickým ukázkám a možnosti si pravdivě odpovědět na otázky týkající se míry spokojenosti v různých oblastech našeho života.
Veronika
Hned od začátku mám pocit, že se Michaela dokáže skvěle nacítit na moji vlnu a podporovat ve mně autenticitu. Ze sezení vždy odcházím příjemně naladěná, s pocitem větší lehkosti.
Chcete zůstat v kontaktu?
Možná mě nepotřebujete hned, ale zůstat v kontaktu může být užitečné! 😉